CINE FORO INSOMNIA

viernes 6 junio
7:30 pm
Plan C Pereira
  • Qué: ¿Te pasa que las malas noches afectan directamente tu energía, tu humor o tu concentración al día siguiente? ¿Conoces esa frustración de dar vueltas en la cama, deseando que el sueño simplemente llegue, noche tras noche? ¿Te gustaría conversar sobre los misterios del sueño y aprender herramientas prácticas para mejorarlo? ¡Entonces este Cineforo es para ti! Insomnia (2002): imagina un lugar donde el sol nunca se pone, y el implacable día del círculo polar arrastra tu mente hacia el abismo de la privación del sueño. En nuestro próximo Cineforo en Aurora NeuroLab, nos sumergiremos en la tensión psicológica de "Insomnia" (2002), la aclamada película de Cristopher Nolan. Acompañaremos al detective Will Dormer (Al Pacino) mientras su cordura se desintegra bajo el peso del insomnio en un paisaje donde el descanso es imposible. En esta ocasión aprovecharemos para hablar sobre uno de los pilares fundamentales de nuestro bienestar: el sueño. Después de la proyección se hablará de la fisiología del sueño: cómo funciona nuestro cerebro durante el sueño y por qué es tan vital. Higiene del sueño: exploración de estrategias prácticas y hábitos sencillos para cultivar un ambiente que favorezca un sueño reparador. Consejos para dormir mejor: herramientas y técnicas comprobadas por la ciencia para abordar el insomnio y mejorar tu calidad de vida. Te invitamos a este espacio único de aprendizaje, arte y ciencia. Acompáñanos en un espacio de diálogo para compartir conocimientos que transformarán tu relación con el descanso. Aporte voluntario, inscripción previa y cupos limitados.
  • Cuándo: Viernes, 7:30 pm . Fecha: 06 de junio de 2025
  • Dónde: Cra. 11 # 50-41, piso 1, barrio Maraya, Pereira
  • Costo: Aporte voluntario
  • Info: IG: @auroraneurolab
Por: Aurora Neurolab
Fotografías por: Primevideo

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